www.sports-rennes.com

MAISON DE QUARTIER DE SAINTE-THERESE

02 99 22 24 44  02 99 22 24 42 

contact@mqst.org

http://www.mqst.org

Capoeira


Danse africaine

Renseignements

Atelier proposé par Morgane Rey de la compagnie Erébé Kouliballets. Cours avec un musicien percussionniste.

 

Entraînements

  • mardi de 18h30 à 20h30
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Gymnase du collège des Ormeaux Gymnase (30 RUE DES ORMEAUX 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Danse Bachata


Danse Hip hop

Entraînements

  • mardi de 18h15 à 19h15
    12/15 ans
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • mercredi de 14h00 à 15h00
    8/11 ans
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Danse Modern' Jazz

Entraînements

  • mercredi de 14h00 à 15h00
    5/6 ans
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • mercredi de 15h15 à 16h00
    eveil 4/5 ans
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • mercredi de 16h15 à 17h00
    6/7 ans
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • vendredi de 17h15 à 18h00
    eveil 4/5 ans
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • vendredi de 18h00 à 19h00
    8/10 ans
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Danse Rock'n Roll

Renseignements

02 99 22 24 44

 

Entraînements

  • lundi de 17h00 à 18h00
    femmes
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • lundi de 18h30 à 19h30
    femmes
    pour les femmes
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • mardi de 19h30 à 20h30
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)


Danse Salsa


F.A.C. (Fesses - Abdos - Cuisses)

Entraînements

  • lundi de 11h00 à 12h15
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Gym douce

Entraînements

  • mercredi de 17h10 à 18h10
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Gym Pilates


Gym tonic

Entraînements

  • mercredi de 18h15 à 19h30
    LIA/Renforcement musculaire/Stretching
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)


Gymnastique d'entretien

Entraînements

  • lundi de 18h30 à 19h30
    Femmes
    toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

  • lundi de 19h30 à 21h00
    hommes
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

  • mercredi de 17h00 à 18h00
    toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

  • mercredi de 20h30 à 22h00
    hommes
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Marche nordique


Qi Gong

Entraînements

  • mardi de 18h00 à 19h15
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • jeudi de 12h15 à 13h30
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Randonnée pédestre

Renseignements

Yves MOULIN

 

Entraînements

Maison de Quartier - 14 rue Jean Boucher - Rennes

Horaires

Jeudi après-midi et Dimanche

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Relaxation

Renseignements

RELAXATION DORSALE

 

Entraînements

  • lundi de 17h10 à 18h10
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Renforcement musculaire

Entraînements

  • lundi de 18h30 à 19h30
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • mercredi de 19h30 à 20h30
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • jeudi de 19h30 à 20h30
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

  • jeudi de 20h30 à 21h30
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Step

Renseignements

STEP/FAC

 

Entraînements

  • lundi de 20h30 à 21h45
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Stretching

Renseignements

Pilates

 

Entraînements

  • lundi de 12h15 à 13h15
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • lundi de 19h30 à 20h30
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Maison de quartier Sainte-Thérèse Salle multifonction (14 RUE JEAN BOUCHER 35000 RENNES)

  • mercredi de 18h20 à 19h20
    intermediaires
    pilates
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

  • mercredi de 19h20 à 20h20
    debutants
    pilates
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

  • jeudi de 18h30 à 19h30
    debutants
    pilates
    du 1 septembre 2013 au 30 juin 2014 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.mqst.org


Yoga


Zumba


Office des sports de Rennes

Stade du Commandant Bougouin
10 rue Alphonse Guérin 35000 RENNES