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RETRAITE EN FORME

02 99 51 13 52  06 07 63 71 06 

retraitenforme@orange.fr

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Aquagym

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • mardi de 11h15 à 12h00
    Piscine Villejean



  • jeudi de 11h15 à 12h00
    Piscine Villejean



  • samedi de 08h00 à 09h00
    Piscine St Georges



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Aviron

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • jeudi de 09h30 à 12h00
    Régates Rennaises - plaine de Baud



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Cyclotourisme

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • mardi de 14h00 à 16h00
    Plusieurs niveaux Sortie annuelle sur 3 jours avec randos



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Danse country

Entraînements

  • lundi de 14h30 à 16h00
    Stade Jean Coquelin



  • mardi de 14h00 à 15h00
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Danse de société / danse de salon

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • jeudi de 14h00 à 15h00
    Stade Jean Coquelin



  • jeudi de 14h00 à 16h15
    Danses collectives - Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Golf

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • mercredi de 10h15 à 11h30
    Swing golf - Stade Jean Coquelin



  • jeudi de 10h15 à 11h30
    Swing golf - Stade Jean Coquelin



  • vendredi de 13h30 à 14h30
    St Jacques initiation



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Gym douce

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • mardi de 10h30 à 11h30
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Gymnastique d'entretien

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • lundi de 09h00 à 10h00
    Stade Jean Coquelin



  • lundi de 10h00 à 11h00
    Stade Jean Coquelin



  • jeudi de 09h00 à 10h00
    Stade Jean Coquelin



  • jeudi de 10h00 à 11h00
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Marche athlétique

Entraînements

  • mercredi de 09h30 à 10h30
    Marche rapide




Marche nordique

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • lundi de 14h30 à 16h00



  • vendredi de 14h30 à 16h00



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Multisports Seniors

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

Disciplines proposées : aquagym, aviron, cyclotourisme, danse country, danse collective, danse de salon, golf, swin golf, gym dansée, gymnastique d'entretien, gym douce, pétanque, marche nordique, marche rapide, qi gong, taï chi chuan, randonnée pédestre, palets, tennis, tennis de table, tir, tir à l'arc, volley.

Le club organise un séjour neige ski descente fond et raquettes. Traversée de la Baie du Mont St Michel. Sortie sportive et culturelle annuelle.

 

Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Pétanque

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • lundi de 14h00 à 15h00
    Stade Jean Coquelin



  • lundi de 14h00 à 16h00
    PALETS - Stade Jean Coquelin



  • jeudi de 14h00 à 15h00
    Stade Jean Coquelin



  • vendredi de 14h00 à 16h00
    PALETS - Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Qi Gong

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • mardi de 09h15 à 10h15
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Randonnée pédestre

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • mercredi de 14h00 à 16h00
    6 à 8 kms Sortie annuelle sur 3 jours avec cyclo



  • vendredi de 13h30 à 17h00
    9 à 13 kms Sortie annuelle sur 3 jours avec cyclo



  • vendredi de 14h30 à 16h00
    Randonnée promenade durée maxi 1H30 parcs et jardins



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Taï Chi Chuan

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • lundi de 10h30 à 11h30
    Stade Jean Coquelin



  • vendredi de 10h00 à 11h00
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Tennis

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • lundi de 09h00 à 10h30
    Mini Tennis - Stade Jean Coquelin



  • lundi de 10h30 à 12h00
    Stade Jean Coquelin



  • jeudi de 10h00 à 12h00
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Tennis de table

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • mercredi de 16h00 à 18h00
    Salle Picardie Villejean



  • jeudi de 10h15 à 12h00
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Tir

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • vendredi de 09h30 à 11h00
    Stade Jean Coquelin Tir à la carabine et au pistolet



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Tir à l'arc

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • mardi de 08h30 à 10h15
    Stade Jean Coquelin



  • vendredi de 08h30 à 10h15
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Volley-Ball

Renseignements

Jeannine LE THERIZIEN 02 99 51 13 52 ou 06 07 63 71 06

 

Entraînements

  • lundi de 16h00 à 17h30
    Stade Jean Coquelin



Plus d'infos : http://retraitenforme.fr


Office des sports de Rennes

24 Boulevard de Verdun 35000 RENNES