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CERCLE RENNAIS DE BOXE CHINOISE (YI QUAN)

Tel portable 06 32 32 60 36  Tel domicile 02 23 43 10 79 

Mail président phil.y@orange.fr Mail secrétariat yiquan.rennes@gmail.com

URL personnel http://www.yiquanbretagne.com

Boxe chinoise

Renseignements

COURS ET STAGES DE YI QUAN (BOXE CHINOISE) À RENNES

Système de combat et de défense qui développe vitalité, puissance, relaxation et alignement corporel. Discipline accessible à toutes et tous.

Pour plus d'informations :
- Contactez Alain au 06 32 32 60 36 ou Tony au 02 23 43 10 79
- www.yiquanbretagne.com

Le Yi Quan, littéralement Boxe de l'intention et également appelé Da Cheng Quan, est un art martial épuré, simple et efficace. Fidèle à la tradition millénaire chinoise, la discipline insiste autant sur le travail de préservation de la santé (yangsheng) que sur le travail de défense personnelle (ziwei).

Cet art martial permet de prendre conscience de ses tensions corporelles et articulaires. Le Yi Quan développe la vitalité et favorise la santé. La détente interne, travail essentiel du Yi Quan, stimule l’organisme et permet de développer les mouvements instinctifs propices à la défense et au combat.

Les techniques se travaillent en lenteur lors de l’exercice du Shi li (essayer la force). Le but de l’entraînement au Yi Quan est de développer la force dite « hun yuan li », une force multidirectionnelle permettant des réactions spontanées lors du combat.

Bien sûr, les applications au combat ou à la défense sont proposées dans le respect de l'intégrité de chacun.

Contactez-nous pour plus de renseignements.
Pour découvrir ce sport, n'hésitez pas à venir assister à une séance gratuite.

 

Entraînements

  • lundi de 20h00 à 22h00
    Tous publics (tous niveaux)
    COURS DE BOXE CHINOISE (YI QUAN / DA CHENG QUAN) Tous les lundis soir de 20h-22h (Salle Sonia Delaunay - Quartier Beauregard - Rennes) Instructeur : Alain Le Roy Renseignements au 06 32 32 60 36 ou 02 23 43 10 79 et sur www.yiquanbretagne.com Le Yi Quan, littéralement Boxe de l'intention et également appelé Da Cheng Quan, est un art martial épuré, simple et efficace. Fidèle à la tradition millénaire chinoise, la discipline insiste autant sur le travail de préservation de la santé (yangsheng) que sur le travail de défense personnelle (ziwei). Cet art martial permet de prendre conscience de ses tensions corporelles et articulaires. Le Yi Quan développe la vitalité et favorise la santé. La détente interne, travail essentiel du Yi Quan, stimule l’organisme et permet de développer les mouvements instinctifs propices à la défense et au combat. Les techniques se travaillent en lenteur lors de l’exercice du Shi li (essayer la force). Le but de l’entraînement au Yi Quan est de développer la force dite « hun yuan li », une force multidirectionnelle permettant des réactions spontanées lors du combat. Bien sûr, les applications au combat ou à la défense sont proposées dans le respect de l'intégrité de chacun. Contactez-nous pour plus de renseignements. Et pour découvrir ce sport, n'hésitez pas à venir assister à une séance gratuite.
    du 12 septembre 2016 au 26 juin 2017 toutes les semaines (sauf pendant les vacances scolaires)
    Sonia Delaunay Salle de motricité (6 RUE MARIE DORVAL 35000 RENNES)

  • samedi de 10h00 à 17h30
    Tous publics (tous niveaux)
    STAGES DE BOXE CHINOISE (YI QUAN / DA CHENG QUAN) Un samedi par mois de 10h-17h30 (Gymnase Albert de Mun - Quartier Sud Gare - Rennes) Instructeur : Alain Le Roy ou Alain Amintas Renseignements au 06 32 32 60 36 ou 02 23 43 10 79 et sur www.yiquanbretagne.com Le Yi Quan, littéralement Boxe de l'intention et également appelé Da Cheng Quan, est un art martial épuré, simple et efficace. Fidèle à la tradition millénaire chinoise, la discipline insiste autant sur le travail de préservation de la santé (yangsheng) que sur le travail de défense personnelle (ziwei). Cet art martial permet de prendre conscience de ses tensions corporelles et articulaires. Le Yi Quan développe la vitalité et favorise la santé. La détente interne, travail essentiel du Yi Quan, stimule l’organisme et permet de développer les mouvements instinctifs propices à la défense et au combat. Les techniques se travaillent en lenteur lors de l’exercice du Shi li (essayer la force). Le but de l’entraînement au Yi Quan est de développer la force dite « hun yuan li », une force multidirectionnelle permettant des réactions spontanées lors du combat. Bien sûr, les applications au combat ou à la défense sont proposées dans le respect de l'intégrité de chacun. Contactez-nous pour plus de renseignements. Et pour découvrir ce sport, venez assister à une séance gratuite.
    du 12 septembre 2016 au 26 juin 2017 une fois par mois
    Groupe scolaire Albert De Mun Gymnase (3 RUE PIERRE MARTIN 35000 RENNES)

Plus d'infos : http://www.yiquanbretagne.com


Office des sports de Rennes

Stade du Commandant Bougouin
10 rue Alphonse Guérin 35000 RENNES